¿Usted o alguien de su familia sufre de artritis? Si
es así, el dolor y la incomodidad asociada comúnmente con la artritis puede ser
muy difícil de controlar. Hay
muchos enfermos de artritis que buscan medicamentos de venta libre para su
alivio. Sí,
estos medicamentos de venta libre funcionarán en la mayoría de los casos, pero ¿sabe
usted que también hay formas naturales y seguras para la atención y el
tratamiento de la artritis? A
continuación se destacan algunos de estos remedios naturales para la artritis.
El consumo de jugos crudos es un remedio eficaz y natural para la artritis. Dos tipos específicos que son altamente valorados y recomendados son los jugos verdes, así como el jugo de papa. De hecho, el jugo de la papa se ha utilizado para tratar el dolor y el malestar comúnmente asociado con la artritis durante años y años. Para el jugo de papa, corte una papa en rodajas finas. Cuando lo haga, deje la piel intacta. Coloque las rodajas de papa en un vaso de agua fría y deje reposar durante un par de horas, durante la noche es mejor. A continuación, bébala.
El consumo de ácidos grasos omega 3 es otra forma natural para tratar muchos de los síntomas de la artritis. Los ácidos grasos omega 3 se encuentran en la mayoría de los pescados. A los que no les gusta comer pescado se les sugiere que busquen los suplementos de ácidos grasos Omega 3, que están disponibles para la venta en las farmacias y tiendas de salud. Este remedio natural puede proporcionar alivio de todas las formas de artritis; Sin embargo, las personas con artritis reumatoide ven y sienten los mejores resultados.
El masaje con aceite de oliva caliente sobre la zona es otra forma fácil y natural para aliviar el dolor y las molestias asociadas con la artritis. Lo bueno de esto, es que la mayoría de las personas ya tienen el aceite de oliva en sus hogares. Cuando use el aceite de oliva caliente, asegúrese de dejar que se enfríe un poco, ya que el aceite de oliva demasiado caliente puede causar quemaduras dolorosas en la piel. Además del aceite de oliva solo, la salvia, el romero, o ajo se pueden diluir con el aceite de oliva, con aproximadamente diez partes más de aceite de oliva. Cuando se aplica a la zona impactada, el alivio se debe sentir inmediatamente.
Los baños son otra forma natural para tratar el dolor y el malestar a menudo asociados con la artritis. Al usar los baños para buscar alivio, se aconsejan los baños calientes. De hecho, los baños fríos pueden dar lugar a un aumento del dolor, que no es el objetivo. Además de un baño caliente tradicional, muchas de las personas que sufren de artritis recomiendan la adición de aproximadamente de tres o cuatro cucharadas de sal de Epson al agua del baño. Las personas diagnosticadas con artritis deben permanecer en un baño caliente durante al menos treinta minutos.
Pequeñas cantidades de ejercicio es otra forma natural para aliviar el dolor y el malestar comúnmente asociados con la artritis. El único problema es que los que sufren de artritis deben proceder con cautela cuando se trata de ejercicio. Moviéndose, ya sea caminando o apretando una pelota de estrés, puede ayudar, pero también es importante no hacerlo de más. Los que se esfuerzan demasiado son propensos a experimentar más dolor y malestar.
Como usted puede ver, hay una serie de remedios naturales y remedios caseros que se pueden utilizar para buscar alivio de la artritis. Si usted no está sufriendo de artritis, pero sabe de alguien que lo está, es posible que desee pasar estos remedios sencillos y naturales a esa persona. Desafortunadamente, muchas personas no saben de los remedios naturales y sus muchos beneficios.
El consumo de jugos crudos es un remedio eficaz y natural para la artritis. Dos tipos específicos que son altamente valorados y recomendados son los jugos verdes, así como el jugo de papa. De hecho, el jugo de la papa se ha utilizado para tratar el dolor y el malestar comúnmente asociado con la artritis durante años y años. Para el jugo de papa, corte una papa en rodajas finas. Cuando lo haga, deje la piel intacta. Coloque las rodajas de papa en un vaso de agua fría y deje reposar durante un par de horas, durante la noche es mejor. A continuación, bébala.
El consumo de ácidos grasos omega 3 es otra forma natural para tratar muchos de los síntomas de la artritis. Los ácidos grasos omega 3 se encuentran en la mayoría de los pescados. A los que no les gusta comer pescado se les sugiere que busquen los suplementos de ácidos grasos Omega 3, que están disponibles para la venta en las farmacias y tiendas de salud. Este remedio natural puede proporcionar alivio de todas las formas de artritis; Sin embargo, las personas con artritis reumatoide ven y sienten los mejores resultados.
El masaje con aceite de oliva caliente sobre la zona es otra forma fácil y natural para aliviar el dolor y las molestias asociadas con la artritis. Lo bueno de esto, es que la mayoría de las personas ya tienen el aceite de oliva en sus hogares. Cuando use el aceite de oliva caliente, asegúrese de dejar que se enfríe un poco, ya que el aceite de oliva demasiado caliente puede causar quemaduras dolorosas en la piel. Además del aceite de oliva solo, la salvia, el romero, o ajo se pueden diluir con el aceite de oliva, con aproximadamente diez partes más de aceite de oliva. Cuando se aplica a la zona impactada, el alivio se debe sentir inmediatamente.
Los baños son otra forma natural para tratar el dolor y el malestar a menudo asociados con la artritis. Al usar los baños para buscar alivio, se aconsejan los baños calientes. De hecho, los baños fríos pueden dar lugar a un aumento del dolor, que no es el objetivo. Además de un baño caliente tradicional, muchas de las personas que sufren de artritis recomiendan la adición de aproximadamente de tres o cuatro cucharadas de sal de Epson al agua del baño. Las personas diagnosticadas con artritis deben permanecer en un baño caliente durante al menos treinta minutos.
Pequeñas cantidades de ejercicio es otra forma natural para aliviar el dolor y el malestar comúnmente asociados con la artritis. El único problema es que los que sufren de artritis deben proceder con cautela cuando se trata de ejercicio. Moviéndose, ya sea caminando o apretando una pelota de estrés, puede ayudar, pero también es importante no hacerlo de más. Los que se esfuerzan demasiado son propensos a experimentar más dolor y malestar.
Como usted puede ver, hay una serie de remedios naturales y remedios caseros que se pueden utilizar para buscar alivio de la artritis. Si usted no está sufriendo de artritis, pero sabe de alguien que lo está, es posible que desee pasar estos remedios sencillos y naturales a esa persona. Desafortunadamente, muchas personas no saben de los remedios naturales y sus muchos beneficios.